– uporaba primernih loparjev, žogic (rdeče žoge, ki so 75% bolj počasne)
– uporaba mini igrišča in igra v poenostavljenih pogojih
– spoznavanje tenisa skozi igro
– razvoj motoričnih sposobnosti
– koordinacija, agilnost, hitrost
– osnove tehnike osnovnih udarcev (forhend, bekend, servis, volej)
– usvajanje osnov treninga in vedenja na igrišču

– uporaba zelenih žog (25% manj odboja)
– poglabljanje znanja tehnike in učenje vseh udarcev
– učenje in razvoj osnov taktike
– razvoj motoričnih sposobnosti
– spoznavanje s turnirji, več tekmovalne usmerjenosti
– igranje sparingov
– kondicijski trening